怀山药は、「中国本草」に掲載された薬草で、薬用の原料はヤマイモ科の植物、ヤマノイモの乾燥した根茎です。消化器を健康にし、腎を補い、精気を益し、肺を養い、咳を止め、血糖を下げる効果があります。

1. 消化器を健康にする：怀山药にはデンプン酵素、ポリフェノールオキシダーゼなどの物質が含まれており、消化器の消化吸収機能を強化するのに役立ち、脾胃を補うのに適した薬食両用の品です。脾陽虚または胃陰虚の患者、どちらも摂取できます。

2. 腎を補い、精気を益す：怀山药には多くの栄養素が含まれており、身体を強化し、腎を補い、精気を益す作用があります。腎虚遺精、女性の帯下過多、頻尿などの患者に摂取できます。

3. 肺を養い、咳を止める：怀山药にはサポニンや粘液質が含まれており、滑潤で保湿の作用があるため、肺気を補い、肺陰を養い、肺虚によるたんの痰や長期の咳を改善します。

4. 血糖を下げる：怀山药には粘液タンパク質が含まれており、血糖を下げる作用があり、糖尿病患者の食事療法に適しています。